что такое мезотерапия по удалению растяжек

'u_3311': 'Марья-искуссница : 1057',

'u_12223': 'Armani-girl : 5 : 437',

'u_983': 'Ярославка : 32 : 1642',

var HINTS_ITEMS1 = {'u_12887': 'funny_el : 2 : 134 : 3',

, чтобы увидеть текст публикации полностью и остальные 9 фото.

Теперь займемся своими волосами!

ВНИМАНИЕ: забудьте о диетах! малышу необходимо правильное и качественное молоко!

Еще одна неприятная вещь -это  обвисшая грудь. Раньше она была упругой и аккуратной, а сейчас она увеличилась на 3 размера? это нормально, когда вы перестанете кормит она станет окуратней! в этом нам помогут специальные крема, на полках магазинов их очень много.

Не ленитесь вы молоды и красивы! немного терпения и результат не заставит себя ждать!

 Пока малыш маленький будем заниматься спортом дома. Купите диск с упражнениями и делайте их у телевизора пока ребенок спит.

от растяжек в домашних условиях не избавиться, но в салонах предлогают множества прцедур по удалению растяжек, например как мезотерапия.

сделайте себе таблицу контроля веса и купите весы. Каждый день утром и вечером вставайте на весы и записывайте данные на таблицу. Основные упражнения это- пресс 200 раз в день по 4периода  – 50 раз, приседание тоже 200 раз в день по 4 периода 50раз., отжимание 50 раз в день. Попробуйте сделать так и через 4-5 недель увидите хорошие результаты.

Растянутый живот придет на место с помощью упражнений!

Если молодая мама  кормит грудью, то в течении 1 года она теряет вес, потому что вся съеденная  пища превращается в грудное молоко.

Фигура после родов конечно не очень красивая. висящий живот, растяжки, отеки. Но не будем расстраиваться, все это временно!И все поправимо!

 Для начала мы займемся фигурой!

Привет  всем  модницам! Я знаю многие из нас молодые мамы или будущие мамы! эта публикация для всех! Пол года назад я стала мамой! И я очень счастлива! Но, многие знают как это тяжело ухаживать за собой когда очень мало времени!  Все свое время и любовь мы отдаем малышу и поэтому иногда не замечаем себя! Не досыпаемся, от этого круги под глазами! Про салоны и магазины первые месяцы даже  и не мечтаем! Некоторые меня хорошо понимают! И вот я хочу поделится  с вами советами которые помогут вам в этот непростой период!

  /   Легенда 7652    93    95 22 окт 2010 14:13:04   , , , ,

Красота после родов!

Красота после родов! / растяжки на груди